+7 985 990-00-78                             Пятницкая ул., д. 43, стр. 3

Отчёт о семинаре в Индии30 Декабря

20-25 декабря 2013г. в Индии, Пондишери, успешно прошёл XXII международный семинар по йоге Патанджали: Пранаяма Видья V. Всего было проведено 20 сессий, по 4 практики в день. Студенты впервые смогли практиковать Нади-шуддхи в идеальных условиях 4 раза в сутки: утром, в полдень, вечером и перед сном. Было представлено более 20 дыхательных техник, в т.ч. такие как Абхьянтара-апан пурака, Бахья-прана пурака, Мрига-кумбхака и др. Акцент делался на техники, позволяющие контролировать панча-прана и панча-упа-прана, т.е. 10 видов жизненной энергии. Создан хороший профессиональный задел для знакомства с техниками пратьяхары и в частности риши-прокта-кумбхакой. В дальнейшем планируется разделить линейку семинаров по Пранаяме на два уровня: начальный и совершенствующиеся.

Успехов в Садхане!


Мальта



Подпишитесь на наши новости:






Instagram